En naviguant sur ce site vous acceptez que nous utilisions des cookies pour mesurer notre audience, vous proposer des fonctionnalités sociales, des contenus et publicités éventuellement personnalisés.

Dépression, stress, traumatisme Marie-Françoise Debourdeau à Paris 15ème (75)

Souffrir du stress

                       Souffrir de dépression

                                                    Souffrir de traumatismes

Le stress et la dépression sont parmi les principaux problèmes de santé publique actuel...!

Les nombreuses approches sur le stress permettent d'affiner la connaissance que nous en avons, en fonction de troubles physiologiques ou de troubles hormonaux, en fonction de l'âge ou des étapes professionnelles... mais surtout en fonction de notre gestion des émotions et de l'idée de l'avenir que nous imaginons subir ou créer.

La psychothérapie peut vous aider !! Reprendre sa vie en main, en cherchant à écouter et comprendre ce que l'on vit,est une première étape essentielle pour réussir à réguler le stress. 

"La santé mentale est un état de bien-être permettant à chacun de reconnaître ses propres capacités, de se réaliser, de surmonter les tensions normales de la vie, d'accomplir un travail productif et fructueux, et de contribuer à la vie de la communauté."  Définition de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé)

Découvrez la galerie photos

Nos petits plus

  • Animation de groupe
  • de parole Unafam

 

Aujourd'hui

C°min

C°max